דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב פסטו ביתי
קלוריות וערכים תזונתיים
תוצרת בית
501
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות2.4 g
שומן46 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 501 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 46 g 59%
- שומן רווי 12 g 61%
- נתרן 291 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 273 µg 30%
- ויטמין C 4 mg 4%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 3.8 mg 26%
- תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 0.9 mg 6%
- ויטמין B12 1.4 µg 58%
מינרלים
- סידן 487 mg 37%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 68 mg 16%
- זרחן 423 mg 34%
- אשלגן 267 mg 6%
- אבץ 3.5 mg 32%
- נחושת 0.6 mg 67%
- מנגן 1.4 mg 62%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 19 g | 2.4 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9.5 g | 1.2 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 29 g | 3.6 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 38 g | 4.8 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 48 g | 6 g | 116 g |
שאלות על רוטב פסטו ביתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב פסטו ביתי?
ב-100 g של רוטב פסטו ביתי יש 501 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב פסטו ביתי?
ב-50 g של רוטב פסטו ביתי יש 251 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב פסטו ביתי?
ב-150 g של רוטב פסטו ביתי יש 752 kcal, וכן 29 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב פסטו ביתי?
ב-200 g של רוטב פסטו ביתי יש 1002 kcal, וכן 38 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-92 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב פסטו ביתי?
ב-250 g של רוטב פסטו ביתי יש 1253 kcal, וכן 48 g חלבון, 6 g פחמימות ו-116 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 15-838 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
