דעו מה יש בצלחת שלכם

Pastel de bacalhau

קלוריות וערכים תזונתיים

227
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות12 g
שומן13 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 227 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 13 g 17%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 0.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g22714 g12 g13 g
50 g50 g1146.9 g6.2 g6.7 g
150 g150 g34121 g19 g20 g
200 g200 g45428 g25 g27 g
250 g250 g56835 g31 g34 g

שאלות על Pastel de bacalhau

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pastel de bacalhau?

ב-100 g של Pastel de bacalhau יש 227 kcal, וכן 14 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pastel de bacalhau?

ב-50 g של Pastel de bacalhau יש 114 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pastel de bacalhau?

ב-150 g של Pastel de bacalhau יש 341 kcal, וכן 21 g חלבון, 19 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pastel de bacalhau?

ב-200 g של Pastel de bacalhau יש 454 kcal, וכן 28 g חלבון, 25 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pastel de bacalhau?

ב-250 g של Pastel de bacalhau יש 568 kcal, וכן 35 g חלבון, 31 g פחמימות ו-34 g שומן.

מקור: portfir 953 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים