ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 227 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 0.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.9 g | 6.2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 28 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 35 g | 31 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על Pastel de bacalhau
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pastel de bacalhau?
ב-100 g של Pastel de bacalhau יש 227 kcal, וכן 14 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pastel de bacalhau?
ב-50 g של Pastel de bacalhau יש 114 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pastel de bacalhau?
ב-150 g של Pastel de bacalhau יש 341 kcal, וכן 21 g חלבון, 19 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pastel de bacalhau?
ב-200 g של Pastel de bacalhau יש 454 kcal, וכן 28 g חלבון, 25 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pastel de bacalhau?
ב-250 g של Pastel de bacalhau יש 568 kcal, וכן 35 g חלבון, 31 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: portfir 953 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים