דעו מה יש בצלחת שלכם
Bacalhau com natas
קלוריות וערכים תזונתיים
98
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות9.2 g
שומן2.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 98 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 9.2 g 3%
- שומן 2.6 g 3%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.5 g | 4.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 14 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 18 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 23 g | 6.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Bacalhau com natas
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bacalhau com natas?
ב-100 g של Bacalhau com natas יש 98 kcal, וכן 9 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bacalhau com natas?
ב-50 g של Bacalhau com natas יש 49 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bacalhau com natas?
ב-150 g של Bacalhau com natas יש 147 kcal, וכן 14 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bacalhau com natas?
ב-200 g של Bacalhau com natas יש 196 kcal, וכן 18 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bacalhau com natas?
ב-250 g של Bacalhau com natas יש 245 kcal, וכן 23 g חלבון, 23 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
מקור: portfir 1038 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים