דעו מה יש בצלחת שלכם
Bacalhau com natas, com queijo ralado
קלוריות וערכים תזונתיים
167
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות7.6 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 167 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 7.6 g 3%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 6.3 g 32%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5.3 g | 7.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.7 g | 3.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 19 g | 32 g |
מזונות דומים
שאלות על Bacalhau com natas, com queijo ralado
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado?
ב-100 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado יש 167 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado?
ב-50 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado יש 84 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado?
ב-150 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado יש 251 kcal, וכן 8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado?
ב-200 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado יש 334 kcal, וכן 11 g חלבון, 15 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado?
ב-250 g של Bacalhau com natas, com queijo ralado יש 418 kcal, וכן 13 g חלבון, 19 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: portfir 1039 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים