דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני גרנולה פריכים אורגניים
קלוריות וערכים תזונתיים
jordans, מוכן לאכילה
426
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות55 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 426 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 55 g 20%
- שומן 16 g 20%
- שומן רווי 4.3 g 22%
- סיבים תזונתיים 7.3 g 26%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 19 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 46 mg 4%
- ברזל 3.7 mg 21%
- מגנזיום 0 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 9.1 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 4.6 g | 28 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 14 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 18 g | 110 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 23 g | 138 g | 39 g |
מזונות דומים
- גרנולה קראנצ' חמוציות ושקדים great grainspost, מוכן לאכילה384 kcal / 100 g
- דגני גרנולה בטעם רימון ודובדבן Pomegran Plusnature's path, מוכן לאכילה451 kcal / 100 g
- דְגַן בוקר Cranberry almond crunchפוסט, סלקטס, מוכן לאכילה364 kcal / 100 g
- גרנולה 100% טבעית עם שיבולת שועל, חיטה, דבש וצימוקיםדגני בוקר מוכנים לאכילה, קוואקר, קוואקר412 kcal / 100 g
- דְגַן בוקר Blueberry almond crunchפוסט, סלקטס, מוכן לאכילה324 kcal / 100 g
שאלות על דגני גרנולה פריכים אורגניים
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים?
ב-100 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים יש 426 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 55 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים?
ב-50 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים יש 213 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים?
ב-150 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים יש 639 kcal, וכן 14 g חלבון, 83 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים?
ב-200 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים יש 852 kcal, וכן 18 g חלבון, 110 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים?
ב-250 g של דגני גרנולה פריכים אורגניים יש 1065 kcal, וכן 23 g חלבון, 138 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6725 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים