דעו מה יש בצלחת שלכם

Noodle, boiled, salt and oil

קלוריות וערכים תזונתיים

134
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות25 g
שומן1.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 134 kcal —
  • חלבון 3.8 g 8%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 1.6 g 2%
  • שומן רווי 0.6 g 3%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 366 mg 16%
  • כולסטרול 30.6 mg 10%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.12 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.21 mg 1%
  • ויטמין K 0.46 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.33 mg 2%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • פולאט (B9) 2.9 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 13.1 mg 1%
  • ברזל 1.6 mg 9%
  • מגנזיום 7.1 mg 2%
  • זרחן 45.9 mg 4%
  • אשלגן 68.2 mg 1%
  • אבץ 0.38 mg 3%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.2 mg 9%
  • סלניום 2.9 µg 5%
  • יוד 23.5 µg 16%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1343.8 g25 g1.6 g
50 g50 g671.9 g13 g0.8 g
150 g150 g2015.8 g38 g2.4 g
200 g200 g2687.7 g50 g3.2 g
250 g250 g3359.6 g63 g4.1 g

שאלות על Noodle, boiled, salt and oil

כמה קלוריות יש ב-100 g של Noodle, boiled, salt and oil?

ב-100 g של Noodle, boiled, salt and oil יש 134 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Noodle, boiled, salt and oil?

ב-50 g של Noodle, boiled, salt and oil יש 67 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Noodle, boiled, salt and oil?

ב-150 g של Noodle, boiled, salt and oil יש 201 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 38 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Noodle, boiled, salt and oil?

ב-200 g של Noodle, boiled, salt and oil יש 268 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 50 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Noodle, boiled, salt and oil?

ב-250 g של Noodle, boiled, salt and oil יש 335 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 63 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 30635 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים