דעו מה יש בצלחת שלכם
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 100 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 67 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.02 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.55 mg 3%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- זרחן 15 mg 1%
- אשלגן 3 mg 0%
- אבץ 0.12 mg 1%
- סלניום 1.4 µg 3%
- יוד 0.63 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2.6 g | 20 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.3 g | 10 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 4 g | 31 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5.3 g | 41 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6.6 g | 51 g | 1.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles
כמה קלוריות יש ב-100 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
ב-100 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles יש 100 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
ב-50 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles יש 50 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
ב-150 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles יש 150 kcal, וכן 4 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
ב-200 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles יש 200 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
ב-250 g של Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles יש 250 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 51 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) E1056 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
