דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה
400
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות73 g
שומן5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 400 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 73 g 27%
- שומן 5 g 6%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 10 g 36%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 383 mg 17%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.03 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- פולאט (B9) 2.5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 2.8 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.7 g | 73 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 37 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 10 g | 110 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 147 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 17 g | 183 g | 13 g |
מזונות דומים
- דגני בוקר Breakfast O's Barbara's Bakeryמוכן לאכילה402 kcal / 100 g
- מוזסלי אוכמניות ושקדים Nature's Pathמוכן לאכילה379 kcal / 100 g
- דגני בוקר Maple Pecan Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path397 kcal / 100 g
- דגני בוקר Honey Nut O's של סלקשייןמוכן לאכילה384 kcal / 100 g
- דגני בוקר Pumpkin Raisin Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path381 kcal / 100 g
- דני דגנים Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
שאלות על דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?
ב-100 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 400 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 73 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?
ב-50 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 200 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 37 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?
ב-150 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 600 kcal, וכן 10 g חלבון, 110 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?
ב-200 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 800 kcal, וכן 13 g חלבון, 147 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?
ב-250 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 1000 kcal, וכן 17 g חלבון, 183 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6839 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים