ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 400 kcal —
  • חלבון 6.7 g 13%
  • פחמימות 73 g 27%
  • שומן 5 g 6%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 10 g 36%
  • סוכרים 13 g —
  • נתרן 383 mg 17%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.03 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • פולאט (B9) 2.5 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 0 mg 0%
  • ברזל 2.8 mg 16%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4006.7 g73 g5 g
50 g50 g2003.3 g37 g2.5 g
150 g150 g60010 g110 g7.5 g
200 g200 g80013 g147 g10 g
250 g250 g100017 g183 g13 g

שאלות על דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?

ב-100 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 400 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 73 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?

ב-50 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 200 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 37 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?

ב-150 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 600 kcal, וכן 10 g חלבון, 110 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?

ב-200 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 800 kcal, וכן 13 g חלבון, 147 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת'?

ב-250 g של דגני בוקר הול אוז ניצ'רס פאת' יש 1000 kcal, וכן 17 g חלבון, 183 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6839 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים