דעו מה יש בצלחת שלכם

Mushroom, button, white or brown, fresh, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.5 g

פחמימות0.1 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	21	3.5 g	0.1 g	0.4 g
50 g	50 g	11	1.7 g	0.1 g	0.2 g
150 g	150 g	32	5.2 g	0.2 g	0.6 g
200 g	200 g	42	7 g	0.2 g	0.8 g
250 g	250 g	53	8.7 g	0.3 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw?

ב-100 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw יש 21 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw?

ב-50 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw יש 11 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw?

ב-150 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw יש 32 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw?

ב-200 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw יש 42 kcal, וכן 7 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw?

ב-250 g של Mushroom, button, white or brown, fresh, raw יש 53 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1187 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים