דעו מה יש בצלחת שלכם

Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0 g

שומן1.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	78	16 g	1.6 g
50 g	50 g	39	7.9 g	0.8 g
150 g	150 g	117	24 g	2.4 g
200 g	200 g	156	32 g	3.2 g
250 g	250 g	195	40 g	4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

ב-100 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt יש 78 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

ב-50 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt יש 39 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

ב-150 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt יש 117 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

ב-200 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt יש 156 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

ב-250 g של Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt יש 195 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4 g שומן.

מקור: tbca BRC0011E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים