דעו מה יש בצלחת שלכם
Meatball, enebacken, lidl, industrial
קלוריות וערכים תזונתיים
242
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות4 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 242 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 4 g 1%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 7.5 g 38%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 700 mg 30%
- כולסטרול 57.1 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8.7 µg 1%
- ויטמין C 0.16 mg 0%
- ויטמין D 0.28 µg 1%
- ויטמין E 0.43 mg 3%
- ויטמין K 2.6 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.21 mg 17%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- ויטמין B6 0.39 mg 23%
- פולאט (B9) 4.2 µg 1%
- ויטמין B12 0.59 µg 25%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 26.3 mg 6%
- זרחן 182 mg 15%
- אשלגן 312 mg 7%
- אבץ 2.5 mg 23%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 16.5 µg 30%
- יוד 4.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6.5 g | 2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 20 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 33 g | 10 g | 48 g |
מזונות דומים
שאלות על Meatball, enebacken, lidl, industrial
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial?
ב-100 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial יש 242 kcal, וכן 13 g חלבון, 4 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial?
ב-50 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial יש 121 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial?
ב-150 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial יש 363 kcal, וכן 20 g חלבון, 6 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial?
ב-200 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial יש 484 kcal, וכן 26 g חלבון, 8 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial?
ב-250 g של Meatball, enebacken, lidl, industrial יש 605 kcal, וכן 33 g חלבון, 10 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33028 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
