דעו מה יש בצלחת שלכם

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

קלוריות וערכים תזונתיים

234
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות25 g
שומן9.3 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 234 kcal —
  • חלבון 13 g 27%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 9.3 g 12%
  • שומן רווי 3.6 g 18%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • סוכרים 3.7 g —
  • נתרן 474 mg 21%
  • כולסטרול 25.5 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 52.5 µg 6%
  • ויטמין C 1.8 mg 2%
  • ויטמין D 0.13 µg 1%
  • ויטמין E 0.74 mg 5%
  • ויטמין K 3.2 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
  • ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
  • ויטמין B6 0.29 mg 17%
  • פולאט (B9) 13.5 µg 3%
  • ויטמין B12 0.54 µg 23%

מינרלים

  • סידן 23.1 mg 2%
  • ברזל 1.6 mg 9%
  • מגנזיום 23.6 mg 6%
  • זרחן 124 mg 10%
  • אשלגן 256 mg 5%
  • אבץ 2.9 mg 27%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • מנגן 0.25 mg 11%
  • סלניום 12.9 µg 23%
  • יוד 24.9 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23414 g25 g9.3 g
50 g50 g1176.7 g13 g4.7 g
150 g150 g35120 g38 g14 g
200 g200 g46827 g51 g19 g
250 g250 g58534 g63 g23 g

שאלות על Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?

ב-100 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's יש 234 kcal, וכן 14 g חלבון, 25 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?

ב-50 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's יש 117 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?

ב-150 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's יש 351 kcal, וכן 20 g חלבון, 38 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?

ב-200 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's יש 468 kcal, וכן 27 g חלבון, 51 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?

ב-250 g של Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's יש 585 kcal, וכן 34 g חלבון, 63 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32103 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים