דעו מה יש בצלחת שלכם
Goraz grelhado
קלוריות וערכים תזונתיים
118
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 118 kcal —
- חלבון 22 g 45%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
מזונות דומים
- Goraz no forno110 kcal / 100 g
- Goraz cozido108 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
שאלות על Goraz grelhado
כמה קלוריות יש ב-100 g של Goraz grelhado?
ב-100 g של Goraz grelhado יש 118 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Goraz grelhado?
ב-50 g של Goraz grelhado יש 59 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Goraz grelhado?
ב-150 g של Goraz grelhado יש 177 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Goraz grelhado?
ב-200 g של Goraz grelhado יש 236 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Goraz grelhado?
ב-250 g של Goraz grelhado יש 295 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: portfir 839 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים