דעו מה יש בצלחת שלכם
Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 122 kcal —
- חלבון 6.3 g 13%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 4.4 g 6%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 236 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 49 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.73 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.23 mg 14%
- פולאט (B9) 13 µg 3%
- ויטמין B12 0.75 µg 31%
מינרלים
- סידן 36 mg 3%
- ברזל 0.85 mg 5%
- זרחן 73 mg 6%
- אשלגן 168 mg 4%
- אבץ 1 mg 9%
- סלניום 3200 µg 5818%
- יוד 1.9 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6.3 g | 13 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.2 g | 6.7 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9.5 g | 20 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 27 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 33 g | 11 g |
מזונות דומים
- Frozen meal macaroni pasta with cheese147 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ready meal pasta with bolognese sauce110 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
שאלות על Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
כמה קלוריות יש ב-100 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
ב-100 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved יש 122 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
ב-50 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved יש 61 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
ב-150 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved יש 183 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
ב-200 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved יש 244 kcal, וכן 13 g חלבון, 27 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
ב-250 g של Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved יש 305 kcal, וכן 16 g חלבון, 33 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H10017 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
