דעו מה יש בצלחת שלכם

Fish curry

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.9 g

פחמימות5.3 g

שומן5.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	93	4.9 g	5.3 g	5.4 g
1 מנה	240 g	223	12 g	13 g	13 g
2 מנות	480 g	446	24 g	25 g	26 g
½ מנה	120 g	112	5.9 g	6.3 g	6.5 g
3 מנות	720 g	670	36 g	38 g	39 g
4 מנות	960 g	893	47 g	50 g	52 g
50 g	50 g	47	2.5 g	2.6 g	2.7 g
150 g	150 g	140	7.4 g	7.9 g	8.1 g
200 g	200 g	186	9.9 g	11 g	11 g
250 g	250 g	233	12 g	13 g	14 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish curry?

ב-100 g של Fish curry יש 93 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (240 g) של Fish curry?

ב-1 מנה (240 g) של Fish curry יש 223 kcal, וכן 12 g חלבון, 13 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (480 g) של Fish curry?

ב-2 מנות (480 g) של Fish curry יש 446 kcal, וכן 24 g חלבון, 25 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (120 g) של Fish curry?

ב-½ מנה (120 g) של Fish curry יש 112 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (720 g) של Fish curry?

ב-3 מנות (720 g) של Fish curry יש 670 kcal, וכן 36 g חלבון, 38 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (960 g) של Fish curry?

ב-4 מנות (960 g) של Fish curry יש 893 kcal, וכן 47 g חלבון, 50 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish curry?

ב-50 g של Fish curry יש 47 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish curry?

ב-150 g של Fish curry יש 140 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27150320 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים