דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף
קלוריות וערכים תזונתיים
עם קרם נוסף
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 497 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 66 g 24%
- שומן 25 g 31%
- שומן רווי 5.5 g 27%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 46 g —
- נתרן 351 mg 15%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.9 mg 13%
- ויטמין K 6.2 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.14 mg 3%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 46 µg 12%
- ויטמין B12 0.02 µg 1%
- כולין 3.3 mg 1%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 7.8 mg 43%
- מגנזיום 36 mg 9%
- זרחן 69 mg 6%
- אשלגן 137 mg 3%
- אבץ 0.78 mg 7%
- נחושת 0.34 mg 37%
- מנגן 0.5 mg 22%
- סלניום 8.1 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4.3 g | 66 g | 25 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 141 | 1.2 g | 19 g | 7 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 282 | 2.5 g | 37 g | 14 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 70 | 0.6 g | 9.3 g | 3.5 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 423 | 3.7 g | 56 g | 21 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 564 | 4.9 g | 74 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.2 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6.5 g | 98 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 8.7 g | 131 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 11 g | 164 g | 61 g |
שאלות על עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-100 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 497 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 66 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-1 מנה (28.4 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 141 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 19 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-2 מנות (56.7 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 282 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-½ מנה (14.2 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 70 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-3 מנות (85.1 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 423 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 56 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-4 מנות (113.4 g) של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 564 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 74 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-50 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 249 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 33 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף?
ב-150 g של עוגיות סנדוויץ' שוקולד עם קרם נוסף יש 746 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 98 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172720 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
