דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

קלוריות וערכים תזונתיים

299
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות15 g
שומן18 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 299 kcal —
  • חלבון 19 g 37%
  • פחמימות 15 g 5%
  • שומן 18 g 23%
  • שומן רווי 7.6 g 38%
  • סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
  • סוכרים 2.5 g —
  • נתרן 453 mg 20%
  • כולסטרול 60 mg 20%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 41 µg 5%
  • ויטמין C 0.4 mg 0%
  • ויטמין D 0.7 µg 3%
  • ויטמין E 0.19 mg 1%
  • ויטמין K 3.1 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.24 mg 18%
  • ניאצין (B3) 4.2 mg 26%
  • ויטמין B6 0.27 mg 16%
  • פולאט (B9) 41 µg 10%
  • ויטמין B12 1.8 µg 73%
  • כולין 49 mg 9%

מינרלים

  • סידן 187 mg 14%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 22 mg 5%
  • זרחן 215 mg 17%
  • אשלגן 228 mg 5%
  • אבץ 3.4 mg 31%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • סלניום 23.2 µg 42%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 מנה210 g62839 g31 g37 g
2 מנות420 g125679 g62 g74 g
½ מנה105 g31420 g16 g19 g
3 מנות630 g1884118 g93 g111 g
4 מנות840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509.4 g7.4 g8.8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

שאלות על Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-100 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 299 kcal, וכן 19 g חלבון, 15 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (210 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-1 מנה (210 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 628 kcal, וכן 39 g חלבון, 31 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (420 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-2 מנות (420 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 1256 kcal, וכן 79 g חלבון, 62 g פחמימות ו-74 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (105 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-½ מנה (105 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 314 kcal, וכן 20 g חלבון, 16 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (630 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-3 מנות (630 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 1884 kcal, וכן 118 g חלבון, 93 g פחמימות ו-111 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (840 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-4 מנות (840 g) של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 2512 kcal, וכן 157 g חלבון, 124 g פחמימות ו-148 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-50 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 150 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

ב-150 g של Cheeseburger, on white bun, 1 large patty יש 449 kcal, וכן 28 g חלבון, 22 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510245 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים