דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheese, cheddar type, 34% fat

קלוריות וערכים תזונתיים

413
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0.1 g
שומן34 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 413 kcal —
  • חלבון 26 g 51%
  • פחמימות 0.1 g 0%
  • שומן 34 g 44%
  • שומן רווי 21 g 103%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.1 g —
  • נתרן 440 mg 19%
  • כולסטרול 89.6 mg 30%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 294 µg 33%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.26 µg 1%
  • ויטמין E 0.64 mg 4%
  • ויטמין K 4.7 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.38 mg 29%
  • ניאצין (B3) 0.08 mg 1%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • פולאט (B9) 33 µg 8%
  • ויטמין B12 1.1 µg 46%

מינרלים

  • סידן 840 mg 65%
  • ברזל 0.4 mg 2%
  • מגנזיום 25 mg 6%
  • זרחן 470 mg 38%
  • אשלגן 120 mg 3%
  • אבץ 4 mg 36%
  • נחושת 0.03 mg 3%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 9 µg 16%
  • יוד 38.9 µg 26%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g41326 g0.1 g34 g
50 g50 g20713 g0.1 g17 g
150 g150 g62038 g0.2 g52 g
200 g200 g82651 g0.2 g69 g
250 g250 g103364 g0.3 g86 g

שאלות על Cheese, cheddar type, 34% fat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, cheddar type, 34% fat?

ב-100 g של Cheese, cheddar type, 34% fat יש 413 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, cheddar type, 34% fat?

ב-50 g של Cheese, cheddar type, 34% fat יש 207 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, cheddar type, 34% fat?

ב-150 g של Cheese, cheddar type, 34% fat יש 620 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, cheddar type, 34% fat?

ב-200 g של Cheese, cheddar type, 34% fat יש 826 kcal, וכן 51 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-69 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, cheddar type, 34% fat?

ב-250 g של Cheese, cheddar type, 34% fat יש 1033 kcal, וכן 64 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-86 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 698 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים