דעו מה יש בצלחת שלכם
Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 142 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 1.2 g 0%
- שומן 8.6 g 11%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 1.2 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.8 g | 0.6 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 20 g | 1.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 27 g | 2.4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 34 g | 3 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon?
ב-100 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon יש 142 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon?
ב-50 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon יש 71 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon?
ב-150 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon יש 213 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon?
ב-200 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon יש 284 kcal, וכן 27 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon?
ב-250 g של Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon יש 355 kcal, וכן 34 g חלבון, 3 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: portfir 904 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
