ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 196 kcal —
  • חלבון 8.1 g 16%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 5.2 g 7%
  • שומן רווי 2.1 g 11%
  • סיבים תזונתיים 4.9 g 18%
  • סוכרים 1.7 g —
  • נתרן 449 mg 20%
  • כולסטרול 4 mg 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10 µg 1%
  • ויטמין C 0.2 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.29 mg 2%
  • ויטמין K 4.4 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.28 mg 24%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
  • ויטמין B6 0.08 mg 4%
  • פולאט (B9) 86 µg 22%
  • ויטמין B12 0.06 µg 3%
  • כולין 19.5 mg 4%

מינרלים

  • סידן 103 mg 8%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 40 mg 10%
  • זרחן 165 mg 13%
  • אשלגן 244 mg 5%
  • אבץ 0.85 mg 8%
  • נחושת 0.14 mg 15%
  • סלניום 11.4 µg 21%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1968.1 g25 g5.2 g
1 מנה190 g37215 g47 g9.8 g
2 מנות380 g74531 g93 g20 g
½ מנה95 g1867.7 g23 g4.9 g
3 מנות570 g111746 g140 g29 g
4 מנות760 g149062 g187 g39 g
50 g50 g984.1 g12 g2.6 g
150 g150 g29412 g37 g7.7 g
200 g200 g39216 g49 g10 g
250 g250 g49020 g62 g13 g

שאלות על Burrito, with beans, cheese

כמה קלוריות יש ב-100 g של Burrito, with beans, cheese?

ב-100 g של Burrito, with beans, cheese יש 196 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (190 g) של Burrito, with beans, cheese?

ב-1 מנה (190 g) של Burrito, with beans, cheese יש 372 kcal, וכן 15 g חלבון, 47 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (380 g) של Burrito, with beans, cheese?

ב-2 מנות (380 g) של Burrito, with beans, cheese יש 745 kcal, וכן 31 g חלבון, 93 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (95 g) של Burrito, with beans, cheese?

ב-½ מנה (95 g) של Burrito, with beans, cheese יש 186 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 23 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (570 g) של Burrito, with beans, cheese?

ב-3 מנות (570 g) של Burrito, with beans, cheese יש 1117 kcal, וכן 46 g חלבון, 140 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (760 g) של Burrito, with beans, cheese?

ב-4 מנות (760 g) של Burrito, with beans, cheese יש 1490 kcal, וכן 62 g חלבון, 187 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Burrito, with beans, cheese?

ב-50 g של Burrito, with beans, cheese יש 98 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Burrito, with beans, cheese?

ב-150 g של Burrito, with beans, cheese יש 294 kcal, וכן 12 g חלבון, 37 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58102610 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים