דעו מה יש בצלחת שלכם
Bun, low-fat milk, sweetened with fructose
קלוריות וערכים תזונתיים
308
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.4 g
פחמימות49 g
שומן8.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 308 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 49 g 18%
- שומן 8.2 g 10%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 8.3 g —
- נתרן 163 mg 7%
- כולסטרול 30.2 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 80.4 µg 9%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.72 mg 5%
- ויטמין K 3.8 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.85 mg 5%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 36.6 µg 9%
- ויטמין B12 0.21 µg 9%
מינרלים
- סידן 47.5 mg 4%
- ברזל 0.68 mg 4%
- מגנזיום 20.8 mg 5%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 151 mg 3%
- אבץ 0.76 mg 7%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.34 mg 15%
- סלניום 8.2 µg 15%
- יוד 18.7 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 8.4 g | 49 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4.2 g | 24 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 13 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 17 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 21 g | 122 g | 20 g |
מזונות דומים
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose226 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
שאלות על Bun, low-fat milk, sweetened with fructose
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-100 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose יש 308 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 49 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-50 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose יש 154 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-150 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose יש 462 kcal, וכן 13 g חלבון, 73 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-200 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose יש 616 kcal, וכן 17 g חלבון, 97 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-250 g של Bun, low-fat milk, sweetened with fructose יש 770 kcal, וכן 21 g חלבון, 122 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31801 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
