דעו מה יש בצלחת שלכם
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose
קלוריות וערכים תזונתיים
254
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות29 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 254 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 29 g 11%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 4.7 g 24%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 12 g —
- נתרן 138 mg 6%
- כולסטרול 39.4 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 58.4 µg 6%
- ויטמין C 16.6 mg 18%
- ויטמין D 1.1 µg 5%
- ויטמין E 2 mg 13%
- ויטמין K 14.4 µg 12%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.46 mg 3%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 19 µg 5%
- ויטמין B12 0.18 µg 8%
מינרלים
- סידן 107 mg 8%
- ברזל 0.87 mg 5%
- מגנזיום 18.1 mg 4%
- זרחן 126 mg 10%
- אשלגן 177 mg 4%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.72 mg 31%
- סלניום 5.3 µg 10%
- יוד 7.1 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 4.4 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.2 g | 15 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 6.6 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 8.8 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 11 g | 73 g | 31 g |
מזונות דומים
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
שאלות על Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose
כמה קלוריות יש ב-100 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?
ב-100 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose יש 254 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?
ב-50 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose יש 127 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?
ב-150 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose יש 381 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 44 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?
ב-200 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose יש 508 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 59 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?
ב-250 g של Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose יש 635 kcal, וכן 11 g חלבון, 73 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32328 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
