דעו מה יש בצלחת שלכם
Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 221 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 37 g 14%
- שומן 5.2 g 7%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 4.7 g 17%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 137 mg 6%
- כולסטרול 13.3 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 24.3 µg 3%
- ויטמין C 10.7 mg 12%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.92 mg 6%
- ויטמין K 7.3 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 33.3 µg 8%
- ויטמין B12 0.12 µg 5%
מינרלים
- סידן 42.5 mg 3%
- ברזל 0.89 mg 5%
- מגנזיום 26 mg 6%
- זרחן 82.6 mg 7%
- אשלגן 172 mg 4%
- אבץ 0.54 mg 5%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.56 mg 24%
- סלניום 3.9 µg 7%
- יוד 14.8 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3.2 g | 37 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1.6 g | 19 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4.8 g | 56 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6.4 g | 75 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 8 g | 94 g | 13 g |
מזונות דומים
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free contains milk288 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
שאלות על Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?
ב-100 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk יש 221 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 37 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?
ב-50 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk יש 111 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?
ב-150 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk יש 332 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 56 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?
ב-200 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk יש 442 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 75 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?
ב-250 g של Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk יש 553 kcal, וכן 8 g חלבון, 94 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31988 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
