דעו מה יש בצלחת שלכם

Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt

קלוריות וערכים תזונתיים

238
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון30 g
פחמימות0 g
שומן13 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 238 kcal —
  • חלבון 30 g 60%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 13 g 17%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23830 g0 g13 g
50 g50 g11915 g0 g6.5 g
150 g150 g35745 g0 g20 g
200 g200 g47660 g0 g26 g
250 g250 g59576 g0 g33 g

שאלות על Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?

ב-100 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt יש 238 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?

ב-50 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt יש 119 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?

ב-150 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt יש 357 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?

ב-200 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt יש 476 kcal, וכן 60 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?

ב-250 g של Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt יש 595 kcal, וכן 76 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: tbca BRC0969F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים