דעו מה יש בצלחת שלכם
סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי
קלוריות וערכים תזונתיים
אוסטרלי, מיובא, וואגיו, סינטה, רזה ושומן, ציון שיש אוסטרלי 9, נא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 392 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 37 g 47%
- שומן רווי 13 g 64%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 61 mg 3%
- כולסטרול 68 mg 23%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 1.5 mg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 15 g | 0.1 g | 37 g |
| 1 מנה | 113 g | 443 | 17 g | 0.2 g | 42 g |
| 2 מנות | 226 g | 886 | 33 g | 0.3 g | 84 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 221 | 8.2 g | 0.1 g | 21 g |
| 3 מנות | 339 g | 1329 | 49 g | 0.5 g | 125 g |
| 4 מנות | 452 g | 1772 | 66 g | 0.6 g | 167 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7.3 g | 0.1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 22 g | 0.2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 29 g | 0.3 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 37 g | 0.4 g | 93 g |
שאלות על סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-100 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 392 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-1 מנה (113 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 443 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-2 מנות (226 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 886 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-84 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-½ מנה (56.5 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 221 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-3 מנות (339 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 1329 kcal, וכן 49 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-125 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-4 מנות (452 g) של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 1772 kcal, וכן 66 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-167 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-50 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 196 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי?
ב-150 g של סטק/צלי סינטה עליון וואגיו אוסטרלי יש 588 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-56 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173979 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים