דעו מה יש בצלחת שלכם

Amêndoa, miolo, com pele

קלוריות וערכים תזונתיים

643

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות7.2 g

שומן56 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	643	22 g	7.2 g	56 g
50 g	50 g	322	11 g	3.6 g	28 g
150 g	150 g	965	32 g	11 g	84 g
200 g	200 g	1286	43 g	14 g	112 g
250 g	250 g	1608	54 g	18 g	140 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Amêndoa, miolo, com pele?

ב-100 g של Amêndoa, miolo, com pele יש 643 kcal, וכן 22 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Amêndoa, miolo, com pele?

ב-50 g של Amêndoa, miolo, com pele יש 322 kcal, וכן 11 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Amêndoa, miolo, com pele?

ב-150 g של Amêndoa, miolo, com pele יש 965 kcal, וכן 32 g חלבון, 11 g פחמימות ו-84 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Amêndoa, miolo, com pele?

ב-200 g של Amêndoa, miolo, com pele יש 1286 kcal, וכן 43 g חלבון, 14 g פחמימות ו-112 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Amêndoa, miolo, com pele?

ב-250 g של Amêndoa, miolo, com pele יש 1608 kcal, וכן 54 g חלבון, 18 g פחמימות ו-140 g שומן.

מקור: portfir 697 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים