Vit hva du har på tallerkenen

Ytrefiletstek av storfé

Kalorier og næringsinnhold

hofte, beinfritt, magert og fett, 0 mm trim, kokt, stekt

205

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	205	33 g	6,4 g
50 g	50 g	103	17 g	3,2 g
150 g	150 g	308	50 g	9,6 g
200 g	200 g	410	66 g	13 g
250 g	250 g	513	83 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ytrefiletstek av storfé?

100 g Ytrefiletstek av storfé inneholder 205 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ytrefiletstek av storfé?

50 g Ytrefiletstek av storfé inneholder 103 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ytrefiletstek av storfé?

150 g Ytrefiletstek av storfé inneholder 308 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ytrefiletstek av storfé?

200 g Ytrefiletstek av storfé inneholder 410 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ytrefiletstek av storfé?

250 g Ytrefiletstek av storfé inneholder 513 kcal, med 83 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6092 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert