Vit hva du har på tallerkenen
Woolly milkcap
Kalorier og næringsinnhold
16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,6 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 0,6 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 2,9 µg 15%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 1,2 mg 0%
- Jern 0,56 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 280 mg 6%
- Sink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 0,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3 g | 1,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,8 g | 1,5 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Woolly milkcap
Hvor mange kalorier er det i 100 g Woolly milkcap?
100 g Woolly milkcap inneholder 16 kcal, med 1,5 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Woolly milkcap?
50 g Woolly milkcap inneholder 8 kcal, med 0,8 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Woolly milkcap?
150 g Woolly milkcap inneholder 24 kcal, med 2,3 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Woolly milkcap?
200 g Woolly milkcap inneholder 32 kcal, med 3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Woolly milkcap?
250 g Woolly milkcap inneholder 40 kcal, med 3,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34241 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
