Vit hva du har på tallerkenen
Vegetable gravy with tomato
Kalorier og næringsinnhold
34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo3,1 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0,35 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 10,3 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 20,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 20,3 mg 2%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Fosfor 38,6 mg 3%
- Kalium 282 mg 6%
- Sink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Lignende matvarer
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Spørsmål om Vegetable gravy with tomato
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegetable gravy with tomato?
100 g Vegetable gravy with tomato inneholder 34 kcal, med 0,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegetable gravy with tomato?
50 g Vegetable gravy with tomato inneholder 17 kcal, med 0,4 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegetable gravy with tomato?
150 g Vegetable gravy with tomato inneholder 51 kcal, med 1,2 g protein, 4,6 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegetable gravy with tomato?
200 g Vegetable gravy with tomato inneholder 68 kcal, med 1,6 g protein, 6,2 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegetable gravy with tomato?
250 g Vegetable gravy with tomato inneholder 85 kcal, med 2 g protein, 7,7 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 3322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
