Vit hva du har på tallerkenen

Valnøtter

Kalorier og næringsinnhold

saltede

706

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo5,1 g

Fett68 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	706	16 g	5,1 g	68 g
50 g	50 g	353	8 g	2,6 g	34 g
150 g	150 g	1059	24 g	7,7 g	102 g
200 g	200 g	1412	32 g	10 g	136 g
250 g	250 g	1765	40 g	13 g	170 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Valnøtter?

100 g Valnøtter inneholder 706 kcal, med 16 g protein, 5,1 g karbohydrat og 68 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Valnøtter?

50 g Valnøtter inneholder 353 kcal, med 8 g protein, 2,6 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Valnøtter?

150 g Valnøtter inneholder 1059 kcal, med 24 g protein, 7,7 g karbohydrat og 102 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Valnøtter?

200 g Valnøtter inneholder 1412 kcal, med 32 g protein, 10 g karbohydrat og 136 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Valnøtter?

250 g Valnøtter inneholder 1765 kcal, med 40 g protein, 13 g karbohydrat og 170 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert