Vit hva du har på tallerkenen

Uramaki med laks og agurk

Kalorier og næringsinnhold

144
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo18 g
Fett4,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 144 kcal —
  • Protein 6,7 g 13%
  • Karbohydrat 18 g 6%
  • Fett 4,7 g 6%
  • Fiber 2,7 g 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1446,7 g18 g4,7 g
50 g50 g723,4 g8,8 g2,3 g
150 g150 g21610 g26 g7 g
200 g200 g28813 g35 g9,3 g
250 g250 g36017 g44 g12 g

Spørsmål om Uramaki med laks og agurk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Uramaki med laks og agurk?

100 g Uramaki med laks og agurk inneholder 144 kcal, med 6,7 g protein, 18 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Uramaki med laks og agurk?

50 g Uramaki med laks og agurk inneholder 72 kcal, med 3,4 g protein, 8,8 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Uramaki med laks og agurk?

150 g Uramaki med laks og agurk inneholder 216 kcal, med 10 g protein, 26 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Uramaki med laks og agurk?

200 g Uramaki med laks og agurk inneholder 288 kcal, med 13 g protein, 35 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Uramaki med laks og agurk?

250 g Uramaki med laks og agurk inneholder 360 kcal, med 17 g protein, 44 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0985A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert