Vit hva du har på tallerkenen
Sushi med agurk, mango og grillet laks
Kalorier og næringsinnhold
med agurk, mango og grillet laks, uten soyasaus (shoyu), uten wasabi
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 126 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 2,5 g 3%
- Fiber 2,9 g 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,1 g | 18 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 8,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 27 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 35 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 44 g | 6,2 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sushi med agurk, mango og grillet laks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sushi med agurk, mango og grillet laks?
100 g Sushi med agurk, mango og grillet laks inneholder 126 kcal, med 7,1 g protein, 18 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sushi med agurk, mango og grillet laks?
50 g Sushi med agurk, mango og grillet laks inneholder 63 kcal, med 3,5 g protein, 8,9 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sushi med agurk, mango og grillet laks?
150 g Sushi med agurk, mango og grillet laks inneholder 189 kcal, med 11 g protein, 27 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sushi med agurk, mango og grillet laks?
200 g Sushi med agurk, mango og grillet laks inneholder 252 kcal, med 14 g protein, 35 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sushi med agurk, mango og grillet laks?
250 g Sushi med agurk, mango og grillet laks inneholder 315 kcal, med 18 g protein, 44 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Kilde: tbca BRC0868A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
