Vit hva du har på tallerkenen

Hosomaki-sushi

Kalorier og næringsinnhold

med grillet laks og kremost, uten soyasaus (shoyu), uten wasabi

167

kalorierkcal per 100 g

Protein9,1 g

Karbo19 g

Fett5,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	167	9,1 g	19 g	5,4 g
50 g	50 g	84	4,5 g	9,6 g	2,7 g
150 g	150 g	251	14 g	29 g	8,1 g
200 g	200 g	334	18 g	38 g	11 g
250 g	250 g	418	23 g	48 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hosomaki-sushi?

100 g Hosomaki-sushi inneholder 167 kcal, med 9,1 g protein, 19 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hosomaki-sushi?

50 g Hosomaki-sushi inneholder 84 kcal, med 4,5 g protein, 9,6 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hosomaki-sushi?

150 g Hosomaki-sushi inneholder 251 kcal, med 14 g protein, 29 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hosomaki-sushi?

200 g Hosomaki-sushi inneholder 334 kcal, med 18 g protein, 38 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hosomaki-sushi?

250 g Hosomaki-sushi inneholder 418 kcal, med 23 g protein, 48 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: tbca BRC0305E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert