Vit hva du har på tallerkenen
Unpolished rice
Kalorier og næringsinnhold
cooked in salted water, uniodised
133
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo27 g
Fett1,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 133 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 610 mg 27%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,8 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,2 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,6 g | 54 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2,8 g |
Lignende matvarer
- Polished ricecooked in salted water (uniodised)117 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Halvfullkornsristilberedt, uten tilsatt salt165 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Parboiled hvit riskokt, uten tilsatt salt146 kcal / 100 g
- Forhåndskokt eller instant hvit riskokt, uten tilsatt salt
- Riceboiled without salt137 kcal / 100 g
- Vanlig langkornet hvit riskokt, tilsatt salt130 kcal / 100 g
Spørsmål om Unpolished rice
Hvor mange kalorier er det i 100 g Unpolished rice?
100 g Unpolished rice inneholder 133 kcal, med 2,8 g protein, 27 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Unpolished rice?
50 g Unpolished rice inneholder 67 kcal, med 1,4 g protein, 14 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Unpolished rice?
150 g Unpolished rice inneholder 200 kcal, med 4,2 g protein, 41 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Unpolished rice?
200 g Unpolished rice inneholder 266 kcal, med 5,6 g protein, 54 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Unpolished rice?
250 g Unpolished rice inneholder 333 kcal, med 7 g protein, 68 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1067 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert