Vit hva du har på tallerkenen
Tunfisk
Kalorier og næringsinnhold
fersk, kokt, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt
118
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 0,5 g 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 25 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 38 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 63 g | 0 g | 4,7 g |
Lignende matvarer
- Tunfisk i hele stykkerhermetisert i olje147 kcal / 100 g
- Tunfisk med grønnsaker og tomatsaushermetisk98 kcal / 100 g
- Tunfisk i biteri tomatsaus, hermetisert, avrent140 kcal / 100 g
- Hvit saltvannsfiskkokt, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt114 kcal / 100 g
- Tigerfisksaltvann, kokt, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), usaltet93 kcal / 100 g
- Tunstekt, i hvitvinssaus laget av lys grunnsaus113 kcal / 100 g
- Kroaker i tomatsaussaltvannsfisk, kokt, tomat, med olje, løk og hvitløk, uten salt98 kcal / 100 g
- Filet av ferskvannsfiskkokt, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), uten salt119 kcal / 100 g
- Blåhai med tomatsaussaltvannsfisk, tilberedt, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt95 kcal / 100 g
- Laksefiletsaltvannsfisk, uten skinn, tilberedt, med tomatsaus (tomat med olje, løk og hvitløk), med salt177 kcal / 100 g
Spørsmål om Tunfisk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk?
100 g Tunfisk inneholder 118 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk?
50 g Tunfisk inneholder 59 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk?
150 g Tunfisk inneholder 177 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk?
200 g Tunfisk inneholder 236 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk?
250 g Tunfisk inneholder 295 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0137E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
