Vit hva du har på tallerkenen

Tun

Kalorier og næringsinnhold

stekt, i hvitvinssaus laget av lys grunnsaus

113

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo1,7 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	113	11 g	1,7 g	6,4 g
50 g	50 g	57	5,7 g	0,8 g	3,2 g
150 g	150 g	170	17 g	2,5 g	9,6 g
200 g	200 g	226	23 g	3,3 g	13 g
250 g	250 g	283	28 g	4,2 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tun?

100 g Tun inneholder 113 kcal, med 11 g protein, 1,7 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tun?

50 g Tun inneholder 57 kcal, med 5,7 g protein, 0,8 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tun?

150 g Tun inneholder 170 kcal, med 17 g protein, 2,5 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tun?

200 g Tun inneholder 226 kcal, med 23 g protein, 3,3 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tun?

250 g Tun inneholder 283 kcal, med 28 g protein, 4,2 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y614323 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert