Vit hva du har på tallerkenen

Saltvannstunfisk

Kalorier og næringsinnhold

fersk, stuet (med løk, tomat og paprika), med olje, med salt

165

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	28 g	0 g	6 g
50 g	50 g	83	14 g	0 g	3 g
150 g	150 g	248	41 g	0 g	9 g
200 g	200 g	330	55 g	0 g	12 g
250 g	250 g	413	69 g	0,1 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Saltvannstunfisk?

100 g Saltvannstunfisk inneholder 165 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Saltvannstunfisk?

50 g Saltvannstunfisk inneholder 83 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Saltvannstunfisk?

150 g Saltvannstunfisk inneholder 248 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Saltvannstunfisk?

200 g Saltvannstunfisk inneholder 330 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Saltvannstunfisk?

250 g Saltvannstunfisk inneholder 413 kcal, med 69 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC0133E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert