Vit hva du har på tallerkenen
Tørket dill
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 253 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 14 g 49%
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 293 µg 33%
- Vitamin C 50 mg 56%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 1,7 mg 101%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 1784 mg 137%
- Jern 48,8 mg 271%
- Magnesium 451 mg 107%
- Fosfor 543 mg 43%
- Kalium 3308 mg 70%
- Sink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,49 mg 54%
- Mangan 4 mg 172%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 42 g | 4,4 g |
| 1 porsjon | 1 g | 3 | 0,2 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 porsjoner | 2 g | 5 | 0,4 g | 0,8 g | 0,1 g |
| ½ porsjon | 0,5 g | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 3 g | 8 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 4 porsjoner | 4 g | 10 | 0,8 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | 63 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | 84 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | 106 g | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tørket dill
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket dill?
100 g Tørket dill inneholder 253 kcal, med 20 g protein, 42 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (1 g) Tørket dill?
1 porsjon (1 g) Tørket dill inneholder 3 kcal, med 0,2 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (2 g) Tørket dill?
2 porsjoner (2 g) Tørket dill inneholder 5 kcal, med 0,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (0,5 g) Tørket dill?
½ porsjon (0,5 g) Tørket dill inneholder 1 kcal, med 0,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (3 g) Tørket dill?
3 porsjoner (3 g) Tørket dill inneholder 8 kcal, med 0,6 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (4 g) Tørket dill?
4 porsjoner (4 g) Tørket dill inneholder 10 kcal, med 0,8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket dill?
50 g Tørket dill inneholder 127 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket dill?
150 g Tørket dill inneholder 380 kcal, med 30 g protein, 63 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert