Vit hva du har på tallerkenen
Tomatsuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, konsentrert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 66 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 8,2 g —
- Natrium 377 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 12,9 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,8 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 562 mg 12%
- Sink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 porsjon | 148 g | 98 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 2 porsjoner | 296 g | 195 | 4,3 g | 42 g | 1,3 g |
| ½ porsjon | 74 g | 49 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 444 g | 293 | 6,5 g | 63 g | 2 g |
| 4 porsjoner | 592 g | 391 | 8,6 g | 84 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,9 g | 28 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
Lignende matvarer
- Kremet tomatsuppemed salt56 kcal / 100 g
- Tomatsuppe med makaronitilberedt av pulver48 kcal / 100 g
- Tomatbisquesuppepå boks, konsentrert96 kcal / 100 g
- Tomat-rissuppepå boks, konsentrert93 kcal / 100 g
- Tomat- og oksekjøttsuppe med nudlerpå boks, konsentrert112 kcal / 100 g
- Tomatkremesuppepå boks51 kcal / 100 g
- Tomatsaushermetisk24 kcal / 100 g
- Vegetarisk grønnsakssuppepå boks, konsentrert59 kcal / 100 g
- Ostesuppehermetisert, kondensert82 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppekonsentrert, lavt natriuminnhold, tilberedt med samme volum vann33 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsuppe?
100 g Tomatsuppe inneholder 66 kcal, med 1,5 g protein, 14 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (148 g) Tomatsuppe?
1 porsjon (148 g) Tomatsuppe inneholder 98 kcal, med 2,2 g protein, 21 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (296 g) Tomatsuppe?
2 porsjoner (296 g) Tomatsuppe inneholder 195 kcal, med 4,3 g protein, 42 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (74 g) Tomatsuppe?
½ porsjon (74 g) Tomatsuppe inneholder 49 kcal, med 1,1 g protein, 10 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (444 g) Tomatsuppe?
3 porsjoner (444 g) Tomatsuppe inneholder 293 kcal, med 6,5 g protein, 63 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (592 g) Tomatsuppe?
4 porsjoner (592 g) Tomatsuppe inneholder 391 kcal, med 8,6 g protein, 84 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsuppe?
50 g Tomatsuppe inneholder 33 kcal, med 0,7 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsuppe?
150 g Tomatsuppe inneholder 99 kcal, med 2,2 g protein, 21 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172882 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert