Vit hva du har på tallerkenen

Tomatsuppe

Kalorier og næringsinnhold

på boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk

58
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo8,8 g
Fett1,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 58 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohydrat 8,8 g 3%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Fiber 0,7 g 2%
  • Sukkerarter 6,1 g —
  • Natrium 284 mg 12%
  • Kolesterol 3,9 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 6,8 mg 8%
  • Vitamin D 0,48 µg 2%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 34%
  • Pantotensyre (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%
  • Kolin 14,5 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 65 mg 5%
  • Jern 0,46 mg 3%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 60 mg 5%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Sink 0,34 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g582,4 g8,8 g1,2 g
50 g50 g291,2 g4,4 g0,6 g
150 g150 g873,7 g13 g1,8 g
200 g200 g1164,9 g18 g2,4 g
250 g250 g1456,1 g22 g3 g

Spørsmål om Tomatsuppe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsuppe?

100 g Tomatsuppe inneholder 58 kcal, med 2,4 g protein, 8,8 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsuppe?

50 g Tomatsuppe inneholder 29 kcal, med 1,2 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsuppe?

150 g Tomatsuppe inneholder 87 kcal, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatsuppe?

200 g Tomatsuppe inneholder 116 kcal, med 4,9 g protein, 18 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatsuppe?

250 g Tomatsuppe inneholder 145 kcal, med 6,1 g protein, 22 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5267 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert