Vit hva du har på tallerkenen
Tomatbisquesuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, konsentrert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 96 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,8 g 3%
- Natrium 698 mg 30%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Jern 0,64 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 325 mg 7%
- Sink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,8 g | 18 g | 2 g |
| 1 porsjon | 129 g | 124 | 2,3 g | 23 g | 2,5 g |
| 2 porsjoner | 258 g | 248 | 4,5 g | 46 g | 5 g |
| ½ porsjon | 64,5 g | 62 | 1,1 g | 11 g | 1,3 g |
| 3 porsjoner | 387 g | 372 | 6,8 g | 68 g | 7,5 g |
| 4 porsjoner | 516 g | 495 | 9,1 g | 91 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 8,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,6 g | 27 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3,5 g | 35 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 4,4 g | 44 g | 4,9 g |
Lignende matvarer
- TomatsuppeCampbell's, konsentrert71 kcal / 100 g
- Tomat-rissuppepå boks, konsentrert93 kcal / 100 g
- Tomatkremesuppepå boks51 kcal / 100 g
- Reke-kremsuppepå boks, konsentrert72 kcal / 100 g
- Tomat- og oksekjøttsuppe med nudlerpå boks, konsentrert112 kcal / 100 g
- Potetkremesuppepå boks, konsentrert74 kcal / 100 g
- Kremet tomatsuppeuten salt56 kcal / 100 g
- Soppsuppe kremetpå boks, konsentrert86 kcal / 100 g
- Løgckremesuppepå boks, konsentrert88 kcal / 100 g
- Brokkolikrem-suppehermetisk, konsentrert67 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatbisquesuppe
Hva er forskjellen på tomatbisquesuppe og vanlig tomatsuppe?
Tomatbisquesuppe er gjerne fyldigere og rundere, ofte med fløte og smør, mens vanlig tomatsuppe ofte er lettere og mer tomatpreget. Tomatbisquesuppe gir 96 kcal per 100 g, mot 66 kcal i tomatsuppe.
Hvordan gjør du tomatbisquesuppe ekstra kremet?
La suppen småkoke i noen minutter etter at du har rørt inn fløte, men ikke la den fosskoke – da kan fløten skille seg. Kjør den glatt med stavmikser og sil den om du vil ha en helt jevn konsistens.
Hva passer godt til tomatbisquesuppe?
Server den med ristet brød, ostesmørbrød eller krutonger for litt sprøhet. Friske urter som basilikum eller timian og en skvett fløte passer også godt til den søtsyrlige tomatsmaken.
Kan du fryse tomatbisquesuppe?
Ja, men fløte kan få en litt kornete konsistens etter tining. For best resultat fryser du suppen før du tilsetter fløte, tiner den i kjøleskapet og rører inn fløten mens suppen varmes forsiktig.
Hvordan varmer du opp tomatbisquesuppe uten at den svir seg?
Varm suppen i en kjele på lav til middels varme, og rør ofte helt ned langs bunnen. Unngå hard koking, særlig hvis suppen inneholder fløte.
Hva kan du bruke i stedet for fløte i tomatbisquesuppe?
Matfløte eller melk gir en mildere suppe, mens kokosmelk gir en tydeligere sødme og aroma. For en tykkere suppe uten fløte kan du blande inn litt moste, kokte poteter.
Hvor mye tomatbisquesuppe er en vanlig porsjon?
En liten porsjon er omtrent 129 g, mens en boks på 312 g tilsvarer mer enn to slike porsjoner. En porsjon på 129 g gir 124 kcal.
Er tomatbisquesuppe det samme som tomatkremesuppe?
Ikke helt: Bisque forbindes ofte med en ekstra glatt, fyldig suppe, gjerne med fløte, mens tomatkremesuppe kan være enklere og mindre rik. Tomatbisquesuppe har 2 g fett per 100 g, mot 2 g i tomatkremesuppe.
Kilde: USDA FoodData Central 172881 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
