Vit hva du har på tallerkenen
Tomatsuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, konsentrert, redusert natrium
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 65 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 8,1 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 12,9 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,8 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Sink 0,25 mg 2%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 porsjon | 121 g | 79 | 1,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 porsjoner | 242 g | 157 | 3,9 g | 30 g | 1,4 g |
| ½ porsjon | 60,5 g | 39 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 363 g | 236 | 5,8 g | 44 g | 2 g |
| 4 porsjoner | 484 g | 315 | 7,8 g | 59 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 31 g | 1,4 g |
Lignende matvarer
- Kremet tomatsuppeuten salt56 kcal / 100 g
- Tomatsuppe med makaronitilberedt av pulver48 kcal / 100 g
- Tomatbisquesuppepå boks, konsentrert96 kcal / 100 g
- Tomat-rissuppepå boks, konsentrert93 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppekonsentrert, lavt natriuminnhold, tilberedt med samme volum vann33 kcal / 100 g
- Tomat- og oksekjøttsuppe med nudlerpå boks, konsentrert112 kcal / 100 g
- Soppkremsuppepå boks, konsentrert, redusert natrium52 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødepå boks, konsentrert, redusert natrium58 kcal / 100 g
- Sopprekesuppepå boks, kondensert, redusert natrium, tilsatt vann37 kcal / 100 g
- Kyllingnudelsuppepå boks, konsentrert, redusert natriuminnhold43 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsuppe?
100 g Tomatsuppe inneholder 65 kcal, med 1,6 g protein, 12 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (121 g) Tomatsuppe?
1 porsjon (121 g) Tomatsuppe inneholder 79 kcal, med 1,9 g protein, 15 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (242 g) Tomatsuppe?
2 porsjoner (242 g) Tomatsuppe inneholder 157 kcal, med 3,9 g protein, 30 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (60,5 g) Tomatsuppe?
½ porsjon (60,5 g) Tomatsuppe inneholder 39 kcal, med 1 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (363 g) Tomatsuppe?
3 porsjoner (363 g) Tomatsuppe inneholder 236 kcal, med 5,8 g protein, 44 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (484 g) Tomatsuppe?
4 porsjoner (484 g) Tomatsuppe inneholder 315 kcal, med 7,8 g protein, 59 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsuppe?
50 g Tomatsuppe inneholder 33 kcal, med 0,8 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsuppe?
150 g Tomatsuppe inneholder 98 kcal, med 2,4 g protein, 18 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171587 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
