Vit hva du har på tallerkenen
Tomatsaus med sopp
Kalorier og næringsinnhold
ferdigpakket
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo7,8 g
Fett2,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 7,8 g 3%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,4 g 8%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0,94 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 34,5 µg 9%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,44 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 150 mg 3%
- Sink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 12 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 3,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 4,5 g | 20 g | 6,7 g |
Lignende matvarer
- Tomatsaus med grønnsakermed grønnsaker, ferdigpakket67 kcal / 100 g
- Tomatsaus med olivenferdigpakket110 kcal / 100 g
- Soppsausferdigpakket99 kcal / 100 g
- Fløtesauce med soppmed sopp, forpakket76 kcal / 100 g
- Tomat- og soppsaushjemmelaget46 kcal / 100 g
- Bolognesesaus eller tomatsaus med kjøttferdigpakket94 kcal / 100 g
- Vegetarisk saus i bolognesestilmed soyaproteiner, ferdigpakket68 kcal / 100 g
- Pesto rosso sausforpakket305 kcal / 100 g
- Grønnsakstomatsaushermetisk, med løk, grønn paprika og selleri41 kcal / 100 g
- Spaghettisausmed sopp og grønn paprika, klar til servering69 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatsaus med sopp
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsaus med sopp?
100 g Tomatsaus med sopp inneholder 68 kcal, med 1,8 g protein, 7,8 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsaus med sopp?
50 g Tomatsaus med sopp inneholder 34 kcal, med 0,9 g protein, 3,9 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsaus med sopp?
150 g Tomatsaus med sopp inneholder 102 kcal, med 2,7 g protein, 12 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatsaus med sopp?
200 g Tomatsaus med sopp inneholder 137 kcal, med 3,6 g protein, 16 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatsaus med sopp?
250 g Tomatsaus med sopp inneholder 171 kcal, med 4,5 g protein, 20 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11177 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
