Vit hva du har på tallerkenen

Tomatsaus med oliven

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

110
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo7,5 g
Fett7,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 110 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Karbohydrat 7,5 g 3%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Mettet fett 0,9 g 4%
  • Fiber 3,3 g 12%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 738 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 3,8 mg 4%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 20%
  • Pantotensyre (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 16,5 µg 4%

Mineraler

  • Kalsium 30 mg 2%
  • Jern 0,96 mg 5%
  • Magnesium 9,1 mg 2%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Sink 0,17 mg 2%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1101,4 g7,5 g7,3 g
50 g50 g550,7 g3,8 g3,7 g
150 g150 g1652,1 g11 g11 g
200 g200 g2202,8 g15 g15 g
250 g250 g2753,5 g19 g18 g

Spørsmål om Tomatsaus med oliven

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsaus med oliven?

100 g Tomatsaus med oliven inneholder 110 kcal, med 1,4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsaus med oliven?

50 g Tomatsaus med oliven inneholder 55 kcal, med 0,7 g protein, 3,8 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsaus med oliven?

150 g Tomatsaus med oliven inneholder 165 kcal, med 2,1 g protein, 11 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatsaus med oliven?

200 g Tomatsaus med oliven inneholder 220 kcal, med 2,8 g protein, 15 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatsaus med oliven?

250 g Tomatsaus med oliven inneholder 275 kcal, med 3,5 g protein, 19 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11178 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert