Vit hva du har på tallerkenen

sylteagurk

Kalorier og næringsinnhold

syltet i eddik

16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo0,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohydrat 0,8 g 0%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 689 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 30,8 µg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 42,8 µg 36%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • Folat (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 65 mg 5%
  • Jern 0,25 mg 1%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g161,1 g0,8 g–
50 g50 g80,5 g0,4 g–
150 g150 g241,6 g1,2 g–
200 g200 g322,1 g1,6 g–
250 g250 g402,7 g2 g–

Spørsmål om sylteagurk

Hvor mange kalorier er det i 100 g sylteagurk?

100 g sylteagurk inneholder 16 kcal, med 1,1 g protein, 0,8 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g sylteagurk?

50 g sylteagurk inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 0,4 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g sylteagurk?

150 g sylteagurk inneholder 24 kcal, med 1,6 g protein, 1,2 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g sylteagurk?

200 g sylteagurk inneholder 32 kcal, med 2,1 g protein, 1,6 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g sylteagurk?

250 g sylteagurk inneholder 40 kcal, med 2,7 g protein, 2 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert