Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 234 kcal —
  • Protein 29 g 58%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 12 g 16%
  • Mettet fett 4,3 g 21%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 58 mg 3%
  • Kolesterol 87 mg 29%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,63 mg 53%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 7,5 mg 47%
  • Pantotensyre (B5) 0,97 mg 19%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%
  • Kolin 84,7 mg 15%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 0,71 mg 4%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 285 mg 23%
  • Kalium 400 mg 9%
  • Sink 2 mg 18%
  • Kobber 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 44,1 µg 80%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g23429 g0 g12 g
50 g50 g11714 g0 g6,2 g
150 g150 g35143 g0 g19 g
200 g200 g46858 g0 g25 g
250 g250 g58572 g0 g31 g

Spørsmål om Svineribbe med ben

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineribbe med ben?

100 g Svineribbe med ben inneholder 234 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineribbe med ben?

50 g Svineribbe med ben inneholder 117 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineribbe med ben?

150 g Svineribbe med ben inneholder 351 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineribbe med ben?

200 g Svineribbe med ben inneholder 468 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineribbe med ben?

250 g Svineribbe med ben inneholder 585 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1798 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert