Vit hva du har på tallerkenen
Storfekjøtt cube roll
Kalorier og næringsinnhold
importert, magert og fettholdig kjøtt, tilberedt, hurtigstekt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 286 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 19 g 25%
- Mettet fett 7 g 35%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotensyre (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 338 mg 7%
- Sink 4,6 mg 41%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 1 porsjon | 85 g | 243 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 486 | 47 g | 0,1 g | 33 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 122 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 729 | 71 g | 0,1 g | 50 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 972 | 95 g | 0,1 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 56 g | 0,1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 70 g | 0,1 g | 49 g |
Lignende matvarer
- Storfete chuck eye rollnew zealand, importert, med fett, tilberedt, braisert252 kcal / 100 g
- Storfekjøtt chuck eye rollnew zealand, importert, kun magert kjøtt, rå131 kcal / 100 g
- Okse striploinnewzealandsk, import, separerbart magert og fett, kokt, hurtigstekt301 kcal / 100 g
- Bolar blade storfekjøttnewzealandsk, importert, kun magert, kokt, hurtigstekt193 kcal / 100 g
- Storfekjøtt eye roundimportert, magert og fett, tilberedt, langtidsstekt168 kcal / 100 g
- Okserumpnewzealandsk, importert, adskilt magert kjøtt og fett, kokt, hurtigstekt192 kcal / 100 g
- Okse rump-senternewzealandsk, import, kun magert, kokt, hurtigstekt188 kcal / 100 g
- Newzealandsk storfebog hurtigstektstorfekjøtt, newzealandsk, importert, bolar blade, avskjærbart magert og fett, kokt, hurtigstekt228 kcal / 100 g
- Rullet og utbent lammebognew zealand, importert, i nett, kun magert kjøtt, tilberedt, langtidsstekt199 kcal / 100 g
- Storfé indrefiletnew zealand, importert, avskilt magert og fett, tilberedt, hurtigstekt202 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfekjøtt cube roll
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekjøtt cube roll?
100 g Storfekjøtt cube roll inneholder 286 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfekjøtt cube roll?
1 porsjon (85 g) Storfekjøtt cube roll inneholder 243 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt cube roll?
2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt cube roll inneholder 486 kcal, med 47 g protein, 0,1 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt cube roll?
½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt cube roll inneholder 122 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt cube roll?
3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt cube roll inneholder 729 kcal, med 71 g protein, 0,1 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt cube roll?
4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt cube roll inneholder 972 kcal, med 95 g protein, 0,1 g karbohydrat og 66 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekjøtt cube roll?
50 g Storfekjøtt cube roll inneholder 143 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekjøtt cube roll?
150 g Storfekjøtt cube roll inneholder 429 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173101 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert