Vit hva du har på tallerkenen

Storfekjøtt chuck eye roll

Kalorier og næringsinnhold

new zealand, importert, kun magert kjøtt, tilberedt, braisert

208

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett8,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	208	32 g	8,9 g
1 porsjon	85 g	177	27 g	7,6 g
2 porsjoner	170 g	354	55 g	15 g
½ porsjon	42,5 g	88	14 g	3,8 g
3 porsjoner	255 g	530	82 g	23 g
4 porsjoner	340 g	707	109 g	30 g
50 g	50 g	104	16 g	4,4 g
150 g	150 g	312	48 g	13 g
200 g	200 g	416	64 g	18 g
250 g	250 g	520	80 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekjøtt chuck eye roll?

100 g Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 208 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfekjøtt chuck eye roll?

1 porsjon (85 g) Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 177 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt chuck eye roll?

2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 354 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt chuck eye roll?

½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 88 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt chuck eye roll?

3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 530 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt chuck eye roll?

4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 707 kcal, med 109 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekjøtt chuck eye roll?

50 g Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 104 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekjøtt chuck eye roll?

150 g Storfekjøtt chuck eye roll inneholder 312 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173076 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert