Vit hva du har på tallerkenen
Stellersjøløvenyre
Kalorier og næringsinnhold
viltkjøtt, urfolk, rå
93
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo1,4 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 93 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 1,4 g 1%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Natrium 231 mg 10%
- Kolesterol 390 mg 130%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 7 mg 39%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 301 mg 24%
- Kalium 253 mg 5%
- Sink 2,9 mg 26%
- Kobber 0,87 mg 97%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 274 µg 498%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 1,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,1 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 2,1 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 3,5 g | 4,3 g |
Lignende matvarer
- Stellersjøløveleverviltkjøtt, urfolk, rå137 kcal / 100 g
- Stellersjøløvekjøttviltkjøtt, urfolk, rå120 kcal / 100 g
- Stellersjøløvehjerteviltkjøtt, urfolk, rå102 kcal / 100 g
- Stellersjøløvekjøtt med fettviltkjøtt, urfolk, rå242 kcal / 100 g
- Stellersjøløvefedtviltkjøtt, urfolk850 kcal / 100 g
- Steller sjøløve leveralaska innfødt137 kcal / 100 g
- Steller sjøløve kjøttalaska innfødt120 kcal / 100 g
- Lever av ringselviltkød, urfolk, rå138 kcal / 100 g
- Elgnyreviltkjøtt, urfolk, rå86 kcal / 100 g
- Hjerte av ringselviltkød, urfolk, rå113 kcal / 100 g
Spørsmål om Stellersjøløvenyre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stellersjøløvenyre?
100 g Stellersjøløvenyre inneholder 93 kcal, med 18 g protein, 1,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stellersjøløvenyre?
50 g Stellersjøløvenyre inneholder 47 kcal, med 9,1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stellersjøløvenyre?
150 g Stellersjøløvenyre inneholder 140 kcal, med 27 g protein, 2,1 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stellersjøløvenyre?
200 g Stellersjøløvenyre inneholder 186 kcal, med 36 g protein, 2,8 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stellersjøløvenyre?
250 g Stellersjøløvenyre inneholder 233 kcal, med 45 g protein, 3,5 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6686 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert