Vit hva du har på tallerkenen

Squash

Kalorier og næringsinnhold

syltet, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Karbo5,5 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	34	1,1 g	5,5 g	0,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	51	1,7 g	8,3 g	0,5 g
200 g	200 g	68	2,2 g	11 g	0,6 g
250 g	250 g	85	2,8 g	14 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Squash?

100 g Squash inneholder 34 kcal, med 1,1 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Squash?

50 g Squash inneholder 17 kcal, med 0,6 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Squash?

150 g Squash inneholder 51 kcal, med 1,7 g protein, 8,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Squash?

200 g Squash inneholder 68 kcal, med 2,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Squash?

250 g Squash inneholder 85 kcal, med 2,8 g protein, 14 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G582802 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert